866 | A importância da prática de atividades físicas para idosos que sofrem de ansiedade/depressão: uma revisão sistemática | Autores: Vanessa Christinne Nazário Tenório (vanessacntenorio@gmail.com) (UNIVERSIDADE FEDERAL DE ALAGOAS - UFAL) ; Verônica de Medeiros Alves (UNIVERSIDADE FEDERAL DE ALAGOAS - UFAL) |
Resumo: Este trabalho aborda a influência positiva que a prática de atividades físicas incluídas na rotina de idosos trás para a redução de ansiedade/depressão. Este trabalho tem como objetivo analisar estudos que avaliam a melhora de sinais e sintomas de ansiedade/depressão em idosos que praticam atividades físicas como: dança, alongamento e caminhada. Além disso, demonstrar que idosos sedentários estão mais propensos a essas doenças psicológicas do que idosos ativos. A metodologia adotada foi uma revisão sistemática, seguindo o modelo Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses (PRISMA), a partir das seguintes bases: Scopus, Web of Science, PubMed, Scielo e Portal de Periódicos da Capes. Os descritores utilizados foram: elderly e anxiety. Foram encontrados 94 artigos, onde, seguindo os critérios de inclusão e exclusão, analisaram-se 7 artigos, publicados entre os anos de 2012 a 2017 em inglês. Na análise de resultados foi possível perceber que o número de idosos é predominantemente do sexo feminino e que a prática que atividades físicas auxiliam no tratamento de doenças características da idade como: diabetes, hipertensão e osteoporose. Doenças estas que limitam a capacidade motora do idoso o que desencadeia outras doenças como ansiedade e depressão. Logo, pôde-se concluir que o acompanhamento de enfermagem e o tratamento de doenças crônicas através de atividades físicas auxiliam na manutenção da saúde do idoso. Onde, este sente-se mais capaz de realizar suas atividades rotineiras reduzindo assim o quadro de ansiedade e depressão. Descritores: Ansiedade; Depressão; Saúde do idoso.
Referências: MINGHELLI, Beatriz; TOMÉ, Brigitte; NUNES, Carla; NEVES, Ana; SIMÕES, Cátia. Comparação dos níveis de ansiedade e depressão entre idosos ativos e sedentários. Rev.Pisc.Clin. [online]. 2013, vol.40(2), pp.71-76. [PubMed]. |